今、役に立ちたいという気持ちが強いなら

人の役に立ちたいという気持ちは

誰にでもあるものだし

それを否定したり

無くそうとしたりするのは

自分の一部を捨ててしまうことになるので

違うと思うんです。

今、役に立ちたいという気持ちが強いなら

あなたの中に溜まっているその気持ちが

溢れ出すタイミングなのかも知れないので

「役に立ちたい」という気持ちを

たくさんつぶやいてみて下さい。

身体から出してあげて下さい。

役に立ちたいよー

役に立ちたいー

お母さんの役に立ちたいー

役に立ちたいんだってばー

役に立ちたいという気持ちが強いのに

頑張りすぎちゃいけないよな

役に立とうと頑張るのをやめなくちゃ

なんて頭で考えて自分を縛ると

ずっと苦しいままです。

何かしらの渇望からくる行動からは

思いやりや愛情が伝わりにくいことがあります。

人のためにと

頑張っているんだけど

辛い

苦しい

もうダメだ

心のずっと奥の方に

ずっとずっと助けを求め続けている自分を

救いたいという気持ちが隠れています。

認めて欲しい

褒めて欲しい

こっちを見て欲しい

心のずっと奥の方に

自分を楽にしてあげたい

という気持ちが隠れています。

心から安心して

ほっとしたい。

それでいいんです。

あなたが我慢して隠したその気持ちを

そっと抱きしめてあげてください。

役に立ちたい。

楽になりたい。

愛されたい。

大切にされたい。

一番になりたい。

それがいいんです。

あなたがあなたの気持ちに正直でいられるのが

一番いいんです。

あなたが幸せなのがいいんです。