ブログを書いた後

出勤前に

チョコアイス1本(もう依存気味 やめられない)

 

出勤時、51.7キロ

帰宅時、51.5キロ

 

あっという間に、2月が終わった

体重の記録を、振り返ってみれば

1月同様

51.5キロ以上52.0キロ未満地帯が

多かったわ

 

これを何とか

50.0キロ以上51.5キロ未満地帯に

留まりたいのだけど。。。

う~~む 汗うさぎ

 

晩ご飯は、煮込みハンバーグ、大根ハムサラダ

成型してある和牛ハンバーグを買ってきて

じっくり焼いて

じっくり煮込んだ

 

買ってきたハンバーグって

冷えてたりして

中まで火が通りにくいんだよね

 

弱火でじっくりやったので

ジューシーに出来上がった

ミンチというより

肉っぽくて美味しかった

 

食後、紅茶

 

ハンバーグ1個にしておけば良かったなあ

お腹いっぱいだよ 爆  笑