月曜日の起床時は、51.9キロ
ホットコーヒー
お昼ご飯は、パン、ブロッコリー
昨夜、うちのが
がさがさと袋から取り出して
「こういうの好きやろ?」と
苺が乗ったチョコデニッシュを
見せてきた
「うん!好き」
パンは体重が増えるけど
うちのひとの気持ちもうれしいし
ありがたく
お昼にいただいた
昆布のパン生地は、もちもちで
中に昆布がいっぱい入ってて
美味しかったし
苺のは、カスタードクリームが
添えてあって
美味しかった
うん、幸せ ![]()
間食、甘平
柑橘系って当たりはずれがあるけど
あたしが食べたのは
甘くて、ジューシーで美味しかったわ
出勤時、51.7キロ
帰宅時、51.4キロ
パン食べたけど、それほど増えてなくて
良かった
とはいえ
51.4キロから
さらに減るのは、なかなか無いわ~
晩ご飯は、生姜焼き、めかぶ、なめこのお味噌汁
生ハムサラダ
仕事前に、お肉をたたいて薄くして
エバラの生姜焼きのタレにつけておいた
味が染みて、柔らかくて美味しかったわ
赤のパプリカが
びっくりするくらい甘くて
うんまあ
春キャベツも甘くて
うんまああ
食後、緑茶、カステラ1切れ
あ~なんかもっと
お菓子食べたいけど
どうしようかなあ


