月曜日の起床時は、51.9キロ

 

ホットコーヒー

 

お昼ご飯は、パン、ブロッコリー

昨夜、うちのが

がさがさと袋から取り出して

「こういうの好きやろ?」と

苺が乗ったチョコデニッシュを

見せてきた

「うん!好き」

 

パンは体重が増えるけど

うちのひとの気持ちもうれしいし

ありがたく

お昼にいただいた

 

昆布のパン生地は、もちもちで

中に昆布がいっぱい入ってて

美味しかったし

苺のは、カスタードクリームが

添えてあって

美味しかった

 

うん、幸せ 照れ

 

間食、甘平

柑橘系って当たりはずれがあるけど

あたしが食べたのは

甘くて、ジューシーで美味しかったわ

 

出勤時、51.7キロ

帰宅時、51.4キロ

 

パン食べたけど、それほど増えてなくて

良かった

とはいえ

51.4キロから

さらに減るのは、なかなか無いわ~

 

晩ご飯は、生姜焼き、めかぶ、なめこのお味噌汁

生ハムサラダ

 

仕事前に、お肉をたたいて薄くして

エバラの生姜焼きのタレにつけておいた

味が染みて、柔らかくて美味しかったわ

 

赤のパプリカが

びっくりするくらい甘くて

うんまあ

春キャベツも甘くて

うんまああ

 

食後、緑茶、カステラ1切れ

 

あ~なんかもっと

お菓子食べたいけど

どうしようかなあ