日曜日の起床時は、52キロ
やっぱ、塩分多すぎ
こてっちゃん炒めの量が
多すぎたね～～
さて
弟、義妹、姪、姪の旦那さんが
訪ねてきてくれた
弟達とは1年ぶり
赤ちゃんの時から
わが子のように
可愛がってきた姪とは、本当に久しぶりで
（関東で暮らしてるので、5年ぶりくらい？）
うれしくてうれしくて
テンションが上がったあたしだった
姪も
「おばちゃん、久しぶり～～」と
抱きついてきてくれて
ハグハグ、ぎゅぎゅしてたら
「あれ、おばちゃん、やせた？」
「うん、ダイエットして10キロ落としたよ～」
「えー、痩せたせいか、若くてびっくりしたー」
義妹も
「ほっそりされて、若返ってて」
「びっくりしました」
「うらやましいわー」
「ええ！？そう？」
（顔は、ニヤニヤヘラヘラしてる）
そんなん言ってもらえるとは
思ってなかったので
テンションがあがった
（ダイエットして良かった。。。）
そう思う単純なあたしなのだった 
お昼ご飯は、残り物整理
ブロッコリー、砂肝、レンコン、椎茸
ヨーグルト、ほうじ茶
この砂肝（市販品）も
しょっぱいのよねえ
食後は、姪のお土産と紅茶
チョコの味も良くて
サクサクで美味しかったわ～
出勤時、52.1キロ
帰宅時、51.7キロ
若返ったと言われたから
51.5キロを越えた
数百グラムなんて
キニシナイ
（さらに単純）
晩ご飯は、チーズカツレツ、卵入りジャガイモサラダ
この品を使用
デミソースが
とても美味しいのよね
焼いたブロッコリーも
甘さが増して、美味しかったわ
ほめられれば、誰でもうれしいよね
維持しつつ
もうちょっと減らせるように
頑張るわ～