土曜日の起床時は

52.0キロ

減りません

(そりゃ運動もしてないからねえ)

 

ホットコーヒー

みかん

 

お昼は、目玉焼き、ウインナー、ブロッコリー、トマト

紅茶

 

これで終わりにするつもりが~~

またしてもこれ登場

(写真は使いまわし)

今回は冷凍してあったので、

下の部分が

カチカチ

溶けるのが待てず

無理やり食べた

食い意地が勝った

美味しかった

 

出勤時、52.1キロ

帰宅時、51.7キロ

 

さすがに、アーモンド&チョコのあのケーキが

やらかしてる~~

いいのよ

だって、食べたいもん

 

晩ご飯は、牛肉とピーマンのオイスターソース炒め

厚揚げ焼(ポン酢で)鯛のお刺身

腹八分目にしておきました

 

何か甘い物

食べたいけどねえ

ガマンするかあ

 

食後、紅茶

 

公休日まで後3日