木曜日、起床時は

52.0キロ 

食べたから仕方無し~

 

ホットコーヒー

 

お昼は

いつものダイエット食

ミカン、ウインナー、ブロッコリー、スナップエンドウ

コーンスープ

 

午後から歯医者さんへ

今年最後のメンテ

年末年始、美味しい物を食べたいからね~

 

ついでにスーパーで

少しだけ買い物して帰宅

5連勤中の献立が

なかなか思いつかず。

決まらず。

売り場も年末商品ばかりだしね

 

とりあえず

肉、買っとけ~になったわ

 

間食、冷凍してあった紀文のあんまん

ミカン、マミービスケット

 

ビスケットが止まらなくなってしまい

食べつくしてしまった。。。

動画を見ながらの「ながら食べ」は

まじでヤバイね~

 

TV見ながら、その場マラソン

ダラダラ足踏みしてただけだから

効果があったのかは謎

 

お風呂前、51.5キロ

ほっとした数値

 

晩ご飯は、オムライス、モスチキン、ローストビーフ

カボチャ、ブロッコリー、スナップエンドウ

冷食のチキンライスをチーンして

卵で巻いたオムライス

モスチキンは、1袋に5個入りなので

開封して残っていた2つを

また揚げた

 

食べてたら、お腹がいっぱいになってきたので

オムライスの半分は

うちのにプレゼンツ

(押し付けたとも言う)

 

押し付けておいて

これは食べた

うちのが買ってきてくれたカットフルーツ

甘いじゃ、酸っぱいじゃ、味が無いじゃと

言い合いながら、つついて食べるのが

楽しい 爆  笑

 

さて、クリスマスも終わり

金曜日から、火曜日まで働くと

もう大みそかです

今年もあっと言う間に終わるねえ