月曜日の起床時は、51.9キロ

グラタンでしたからね~

 

ホットコーヒー

 

うちのひとが食べたがる献立は

がっつり系

高カロリー系ばかり

唐揚げ、カレー、グラタン、たこ焼き。。。

でもまあ食べたい物を言ってくれた方が

作る方は楽よ

喜んでくれるしね

 

というわけで

月曜の夜は「たこ焼き」と決まってたので

お昼はセーブした

ブロッコリー、ゆで卵、酢カブラ

コーンスープ、ヨーグルト

マヨネーズも少な目に。

ダイエットを始めてから

素材そのものの味が好きになったわ

 

食後、紅茶、バナナ半分

 

出勤時、51.6キロ

帰宅時、51.3キロ

 

生地を少し入れて

タコ、キャベツ、ネギ、天かす、かつお節、チーズを入れました

 

さらに、生地を流し込み

しばし、眺める

 

焼けてきたら

クルクルクルクル~~

うちのが上手なので、ほぼほぼお任せ~~~

 

タコ焼きソース、マヨネーズ、青のりをかけて

いただきます!

熱すぎるので

半分に割って食べた

 

おうちたこ焼きは、やっぱ

美味しいわあ

 

火曜日は有休を取ったので

あたしは3連休

うちのと2日間、同じお休みになった

水曜日は、お寿司屋さんに行くつもり

食べまくるぞおおお