日曜日、起床時は、51.7キロ
ホットコーヒー
前日、がっつり白米を食べたあたし
お昼も、またまた
新米のコシヒカリが
食べたくて食べたくて
我慢出来ずに
ご飯を炊きました～～ 
お昼ご飯、白米、レンコンと牛肉の炒め煮、ブロッコリー
イカ塩天、酢カブラ
炊き立てご飯は、おかず要らないわ～
そのままで食べられる
ダイエットで
2024年の一年間は
白米も、ほぼほぼ
封印してたから
よけいにか
「めし、うんめえええ」
冷蔵庫の残り物も片付いて
まとめ買いした品々も、無くなった
後は、冷凍庫のお肉達だけ。
献立を決めて
まとめ買いしてるんだけど
副菜系などは、賞味期限が気になるので
早々に食べちゃう
食後、紅茶
間食、ピノ2個
出勤時、52.2キロ
帰宅時、51.6キロ
そりゃね、白米を食べたからね
しゃーないわって
諦めモードで出勤したんだけど
入荷したままで、倉庫に置きっぱなしになっていた
品を出したりなんだり
時間に追われて
あくせくあせあせっと働いてたら
600ｇも減ってたわ
よくここまで減ったもんだと
我ながら、びっくりよ
気を良くして安心して食べた晩ご飯はこちら
グラタン、サラダ
うちのひとのリクエストです
マカロニ、ジャガイモ、海老、ウインナー、ブロッコリー
ソースはこちらを使用
缶で、玉ねぎやマッシュルームもすでに入ってるので
味がいいのよね～
チーズもたっぷりかけたら
のびてのびて
お皿に取り分けにくかったわｗｗ
食後、残っていた薄皮あんぱん1個食べた
疲れてたから
帰宅してから、グラタンを作るのが
けっこうめんどくさい気持ちだったけど
美味しく出来たから
良かったわ