金曜日の起床時は、51.4キロ

昨夜、白米いっぱい食べちゃって

満腹になってたから

増えてると思ってたのに

この数値で良かったわ

おかずの量が少なかったからだね

 

ホットコーヒー

 

木曜日の夜、エアコンのリモコンが行方不明になった

無い!無い!って

どんだけ探しても見つからず

思わず

仕事中のうちのに

「リモコンが無いー」ってラインしたわ てへぺろ

返事は

「知らんがな」

 

「デスヨネー」と

改めて探したら

最初に探していた畳んだお布団の間から

出てきた

おかしいなあ

最初に探してたのに

見えなかったのよねえ 爆  笑爆  笑

 

お昼ご飯は、昨日と同じパン、コーンスープ

ブロッコリー、レタス、温泉卵

あ~~、美味しい

 

間食、ガーナアイス1本

 

出勤時、51.4キロ

帰宅時、51.2キロ

 

晩ご飯は、こちらを使用

それほど辛くなく

とんこつの旨味がある、とっても好きなお味

 

豚バラ肉、軟骨入り鶏団子、ほうれん草、水菜

ネギ、モヤシ、エノキ、キャベツ、キクラゲ

 

一通り具材を食べた後

麺を入れて食べた

美味しかったけど

満腹過ぎた

うちのでさえ

「最後、無理して食った」って言ってたから

やっぱり、次回からは

麺は要らないな

 

ごちそうさまでした