火曜日の起床時は
51.7キロ
お蕎麦の汁、飲んじゃったしね～
ホットコーヒー
お昼ご飯は、ブロッコリー、水菜
切り干し大根の煮物、温泉卵
切り干し大根の煮物は、あたしのダイエット食
たくさん食べても安心なやつ
食後、クイーンルージュ少々
今年最後の葡萄かも
出勤前、51.7キロ
帰宅時、51.2キロ
常連のお客様に
「ずっとキープしてるのねえ、細いねえ」と
また声をかけられた
「どうやって維持してるの？」とも聞かれた
その人もやせたい気持ちはあるけど
食べちゃって出来ないそうだ
ダイエットって
自分がやってやるー！って
もうなにか憑りつかれたように決意しないと
出来ないよね
あたしも長年、出来なかったもん
休日前のちょい飲みセット
味付きお肉を焼いて、ネギも焼いて添えた
昼に作っておいた切り干し大根と
冷凍していたカボチャをチンしたサラダ
そして、最後のサッポロクラシック
うちのが、冷凍のたこ焼き34個を揚げた
あたしは、7個貰って食べた
かりっとしてるけど
噛めば、柔らかくて
美味しかったわ～
食後、たけのこの里を
狂ったように食べて
「ヤバイ、止めて」と言ったら
うちのが取り上げて
どっかに持って行ったｗｗｗｗｗ
そして今は、本搾りの
グレープフルーツを飲んでます
休日前の深夜を
楽しみますわ