月曜日の起床時、51.4キロ
昨夜はヘルシーだったから
減ってると思ったけどな
残念
まあ、運動してないしね~
さて
我が家は二人っきりで
子供も居ないので
お互い、下の名前で
「〇ちゃん」
「〇くん」と呼び合ってます
外では
「あんた」
「ねえねえ」って感じかな?
というわけで
うちのが
「〇ちゃん、イチジク好きやろ?」と
持ち帰ってきたケーキを
ありがたく食べることに
(内心、複雑なダイエッター)
お昼ご飯、ブロッコリー、焼き豚とケーキ
硬めの生地にチョコチップが入っていて
クリームとぶどう、イチジクが添えられているという
おしゃれな感じの品でしたわ
甘さ控えめで、美味しかった~
さらに
「〇ちゃん、これ美味しい、食べてみ?」と追加きた
「ありがとう、ダイエッターだけど食べる」
しっとりだけど
ふわふわっとした黒蜜香る蒸しパンに
レーズンがたっぷり
確かに、美味しかった!
間食、チョコのアイス1本(ファミリーパックの)
出勤時、51.3キロ
帰宅時、51.0キロ
けっこう減ってたので、良かった
晩ご飯は、手羽唐、サラダ、お味噌汁、千枚漬け
この品の味が、とっても好きで
よく、リピしてる
今夜も美味しかった
サッポロクラシック飲んで
今は、晴れ風飲んでます
火曜日は有休を取ったので
3連休なの~~
うちのも休みなの~~
2人で、外食しまくるわw




