土曜日
前日の疲れがまだ取れてない
いつも、重い物を持ち上げるのは
止めよう
小出しに持ち上げようと思ってるのに
やっちまうんだなー
腰を痛めたなあ
そんな起床時は、51.2キロ
買い物の時、見切りで超熟の8枚切りが
半額の89円だった！
買うわ買うわ！
買って冷凍しておいたのを
自然解凍して、焼いた
これ食べてる時、溶けるチーズのを焼いていて
出来上がりを写真も撮らず食べた 
美味しかったあ
食後、栄養ドリンク、葛根湯
そして
寝たｗ
出勤時、51.3キロ
帰宅時、51.2キロ
レジ多めだったから、減らなかったね
晩ご飯は、昨日と同じ
シチュー
パン2切れ
お昼の残りで卵サラダ
食後、甘い物が食べたくなり
シルベーヌを３つも食べてしまった
久しぶりに食べたら
めっちゃ、美味しかったわ～
好きなお菓子です
腰というより
背中の筋を痛めた感じ
両側に湿布を貼った
治れ～～