日曜日、起床時は
51.5キロ
満腹まで食べましたから
デスヨネ～って感じ
アイスブラックコーヒー
お昼で調整しなきゃなんだけど
どーしても、あんぱんが食べたかったので
食べました！
お昼ご飯、ブロッコリー、セロリ、コンソメスープ（おかわりした）
薄皮つぶあんぱん2個
薄く柔らかいパン生地と、ぎっしりつまったあんこが
美味しいね
もっと甘くてもいいけどね～
間食、ピノ３個
出勤時、51.5キロ
帰宅時、51.4キロ
仕事の休憩時間に
お腹がすいて我慢できずに
バランスパワー食べちゃったのよね
そりゃ、減りませんわ
晩ご飯は、味付き肉、レタス+セロリ、ほうれん草のお浸し
本当は、白米をやめた方がいいんだけど
お肉のお味が、ご飯がすすむやつだから
食べたかったの～～
日曜日は、欲望に負けた日でした
また、調整、がんばります