金曜日の起床時は、51.5キロ
チューハイ飲みながら
姪がくれたクッキーを
ばくばく食べちゃったのよね
そりゃね~w
ブラックアイスコーヒー
キャンディ1個
お昼は、ブロッコリー、ほうれん草、ウインナー、温泉卵
これだけで終わるつもりが
昨日買った、どら焼が食べたくて我慢できず
取り出してきた
そして、1個だけと言いつつ
全部食べた~~ ![]()
生地はふわふわだし、ちゃんとあんこの甘さで
美味しかったわ
出勤時、51.4キロ
帰宅時、51.1キロ
50キロ台じゃないけど、減ってるのが大事
晩ご飯は、おでんです
木曜日の夜から、圧力鍋で牛筋串だけ煮て
金曜日、仕事前に、大根、厚揚げ、ジャガイモ、里芋、ウインナー
玉こんにゃく、卵巾着、餅巾着を煮ておいた
帰宅してから
各種練り物を入れ、軟骨入り鶏団子を入れ
15分くらい煮込んで
出来上がり~
大根の下茹でなんて面倒だから、レンチンです
卵も、茹でて殻剥いてがめんどくさいから
薄揚げに、生卵を落として
つまようじで止めて煮込んだ
餅巾着も同様
(冷凍庫に市販のお餅があったの)
うちのが練り物が好きなので
いろんな種類を入れる派です
ビールは、当然500缶です
美味しかったわ~
たくさん作るので
土曜日も、おでんですよ




