月曜日の起床時
もう体重計に乗らなくても
下腹のぽっこり感でわかる
「こりゃ、51.5キロだなあ」
正解でした ![]()
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午前11時前
アイスコーヒーと、プチシュー2個
午後1時頃お昼
温泉卵、キュウリと大根の塩もみ、青じそドレッシングで。
ブロッコリー、シャウエッセン
これで終わりにしようと思ってたのに
またしても~~
うちのが、パン屋さんのロールパンを食べてたので
奪って食べた ![]()
パンが好きだから、我慢出来ないわ~~
出勤前、51.1キロ
帰宅時、50.9キロ
月曜日は、棚替え作業をしてたので
汗だくだくだし
立ったり座ったり
脚立登ったりして
商品を並べてた
そして、ふっと立った時
ぴったり気味だったズボンの太もも部分が
ぶかっとなる感覚があって
下がってくる感じになるんだよね
そしたら
「あ、今、やせたわ」って思うwww
晩ご飯は、酢豚、昨日の残りブイヤベース、豆腐サラダ
帰宅時は、そんな疲れてないと思ったけど
食べた後、急に倦怠感が出て
立ち上がれず
しばらく横になってたわ~
空腹で飲んだから
単に、酔いが回ってたんだね ![]()
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