金曜日の起床時は
50.5キロ
昨夜、白米を我慢したのが
この数値になったね～
うれしい
んで、50.5キロを見たとたん
「これは、お赤飯食べてもいいやつだ」と
お昼ご飯を
ウキウキと用意した
冷凍してあったお赤飯と
冷蔵庫に少しずつ残っていた品を
かき集めてきた
ゴマ塩で、金時豆の甘さが引き立って
よけいに美味しかったわ
全部綺麗に無くなったし
（レバーはうちのがほぼ食べたｗ）
良かった
出勤時、50.8キロ
帰宅時、50.7キロ
休憩時間にお腹が空いて
我慢できず
プロティンバー１本
買って食べた
晩ご飯は、ざる中華、金華豚の冷しゃぶサラダ、買ってきた水ナス
サラダ巻き（ちらっと見えるやつ）
３食入りのざる中華が特売だった
茹でるだけ～～
しかも、添付の汁がとても美味しいの
麺だけじゃ寂しいかなと思って
豚しゃぶサラダも出した
金華豚というブランド肉で
脂身が、ほんと甘くて美味しい
豚肉が大好きなので
見かけたら、思わず買ってしまった
うちのがサラダ巻きも買ってきてた
誘惑に負けて２切れ食べちゃった
美味しかったわ
午後11時過ぎの帰宅時
外気温が30度で、びっくりしたわ
異常な暑さだねえ