木曜日
午前中、雨で、肌寒く
窓を閉め切った
一転、午後は、日が差してきて
ちょっと蒸し暑くなった
エアコン稼働
夕方からは、涼しくなり
夜になって雨がまた降ってきた
こういう気まぐれなお天気
気温差が激しくて
体調、崩しやすいよねえ
午前11時起床時、51.5キロ
ブラックコーヒー
午後２時頃、お昼ご飯前、51.2キロ
お昼は、昨日買ってきたパン達
（写真は、2人分です）
いろんな味が食べたくて、
お皿の分は
切って、分け合って食べた
袋に入ってるのは、全部、うちのひとのお腹へ～～
アメリカンチェリーも少し食べた
甘くて美味しかったわ
午後9時頃、キャラメルコーン深みショコラ
半分食べた
なーんか最近、チョコ味にはまってるかもｗ
午後11時半、晩御飯前は
50.9キロ
晩ご飯は、お惣菜の牛筋コロッケ、エビ団子
アサリのお味噌汁、茶豆
水ダコ、エビの海鮮サラダ
仕事だったうちのひとのお土産は
「水ダコのお刺身」
ダブル水ダコになったわ
美味しいからいいけどね 