木曜日

10時半頃、起きた

51.2キロ

 

ブラックコーヒー

タケノコの里、半分

 

お昼ご飯は、午後2時頃

だいぶ前に買ってきていたレトルト系の

賞味期限が6月になってたので

消費中

 

これは、前沢牛のビーフシチュー

大きいお肉と野菜が、ごろごろっと入ってて

食べやすいお味だった

 

今シーズン初のとうもろこしは

香りは良かったけど

それほど甘くなかった

ざんね~~ん

 

午後7時頃

手を付けて残っていたスナック菓子や

タケノコの里を

アマプラでアニメ見ながら食べちゃった

 

うちのが帰ってきて晩御飯

お風呂前は、50.8キロ

 

メインは、味付きのカルビを焼いただけ

添えた野菜は、ピーマン、ナス、カボチャ

 

お刺身は、鯛、甘えび、スズキ、ブリ

冷ややっこには、山形のだしをのせた

これ、好きなのよね~

 

残っていた洋風かまぼこや

モズク酢、べったら漬け

 

ちょっと、食べ過ぎた~~

500缶飲んじゃったし

とても満腹

 

やばーい ニヤリ

やばいけど、美味しかったし

幸せな気分

ごちそーさまでした