土曜の夜は、とてもだるかったんだけど
一晩眠ったら、疲れは取れた感じ
日曜も雨
湿っぽいうえに
窓を閉めると暑い
開けると寒いてな感じで
体調管理が難しい
こんな時は～～
食べちゃえ食べちゃえ
起床時51.2キロ
食べちゃえ、食べちゃえ
ブロッコリー、カイワレ、キュウリ、茹で卵
アンパン3個
ヤマザキの薄皮アンパンみたいなプライベート商品
（作ってるのはヤマザキ）
めっちゃ、ちっちゃいｗ
5個入りで
お値段も、安い
パンの部分は、劣るけど
あんこのお味は、変わらない感じ～
大変満足
パクパクと3個も食べた
残りの2個は、うちのひとへ
出勤時、51.3キロ
帰宅時、51.0キロ
300ｇも減ったやーん
だったら、51キロ台でも
また減らせると、安心よ
晩ご飯は、うちのひとのリクエスト
味の付いたご飯が好きな人なんですｗ
アカイカのお刺身、野菜の揚げびたし、豚汁
ご飯は、ちょっぴりにして
一番搾りの500缶
いあー、ビールがうまいのよ
でも、ビール以上に
うちのが買ってきてくれた今シーズン初の
「佐藤錦」が、さいこーに
甘くて、美味しかった～～