体重を忘れるのと
写真サイズを変えたりするのに
時間がかかるので
いつも、お昼を食べた後
ブログの下書きを書いています
帰宅して、晩ご飯の後、仕上げて
夜中に更新してます
でも、時々、間違えて
「下書き」じゃなく「投稿」を押してしまい
気が付かず
いつのまにか、そんな下書きの変な記事に
「いいね」を貰ったりしてて
ほんとーーに、すみません
月曜日のもそれでした・・・
「いいね」押してくださったのに
消しました
すみませんでしたー
月曜日
起床時は、50.6キロ
この数値で、一安心
寝起きはいつもブラックコーヒー
お昼ご飯は、ブロッコリー、キャベツ
お豆腐、温泉卵
ごま系のドレッシングで満足度高し。
温泉卵も好きで好きで
どんだけ食べても飽きない 
そしてうちのが、これをパクパク食べてた！
我慢できず、１個奪って食べた 
やっぱり、美味しいわあ
仕事前に、晩ご飯の下ごしらえ
木綿豆腐を均等に切り
豚バラ肉を巻き付ける
帰宅してから、これに小麦粉をまぶし
焼いて、味付ける
味付けは、てきと～～。
お醤油、お砂糖だったり
焼き肉のタレだったり
生姜焼き風だったり。
なんでも美味しく仕上がるすぐれ献立
でも、帰宅してみたら
水が出まくってたので 
やっぱり、作る直前にお肉を巻いた方がいいみたい
晩ご飯は、豆腐の肉巻き巻き、サラダ
レタス、サラダほうれん草、キュウリ、パプリカ、トマト、チーズ
それぞれ小皿に取って、好きなドレッシングで食べた
そして、メインは
これを使った塩豚丼
あたしのは、ちっこい丼
うちのは、でっかい丼
ドンとドーーーーン
物足りなくて、ナッツ追加
塩、油を使ってないやつ
美味しいわ
出勤時、51.0キロ
帰宅時、50.7キロでした