いつもどおり、11時に起床で

51.6キロ

月曜日の夜は、思いっきり炊き立てご飯を食べた結果

白米食べると、増えるなあ

 

その後、ブラックコーヒーと

 

 

これを4つくらい食べて

ひたすら空腹に耐えた

だって、焼き肉が待ってたから~~

 

 

 

午後5時の予約

焼き肉に行く前、51.2キロ

6時間後の0時頃

お風呂前は、51.4キロ

 

生ビール2杯に

白米も食べちゃったし

さすがに、51.5キロは超えたと思ってたら

またしても、ギリギリセーフだった 照れ

 

 

お風呂後は、お腹が減ったので

ちょい飲みセット

ブロッコリー、レタス、燻製チーズ

昨日の残り、ウドの天ぷら

(オーブントースターで温めた)

新玉ねぎのマリネ、温泉卵

お砂糖、酢、白だしで作った新玉ねぎのマリネが

一番、美味しかったわ

 

まだまだ、休日の夜を楽しみます