一日練習を終え、ワイワイにぎやかに我が家に到着。
まずは二人組になり、お風呂。
そして、晩ごはん!
練習終わって、作る時間がないので、
前日にカレーを仕込んでおきました。
サラダやピザ、フルーツ盛り合わせなどの、
ささやかな晩ごはんでしたが、
皆さん、「わー」と喜んでくださり、
「おいしいおいしい」
と、おかわりもして、たくさん召し上がってくれました。
続いては、ミーティングで役について、深めました。
そして、衣装のデザインなどもトライしました。
夜はみんなで布団の上でゲーム。
初対面の仲間たちもすっかり打ち解けました。
朝は皆さんお寝坊さんで、起こしに行きました。
朝ごはんです。
朝は夜よりテンション低かったですが(笑
朝ごはんもたくさん食べてくれて、
だんだんエンジンがかかり始めました。
お泊まり会の記念写真。
さあ!2日目の練習開始です。
まずは、ウォーミングアップと声出しです。
そして、
練習!
このイキイキ度!
そして、クリスマス会。
プレゼントを開くのも楽しい❤️
みんなでパシャ!
そして、ゲームです!
本当に楽しそうな仲間たちでした。
ミュージカルとダンスの教室を
主宰して25年
延べ10万人に指導
本松ゆか です!
カラダ
メンタル
表現
3つの柱を建て
コーチングの手法を使い
「表現を通して未来を切り開く力を育む」
を大切に指導しています。
レッスンで
イマジネーションダンス
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別ブログで
ダンスやミュージカルと別角度から
メンタルを整えて
心が楽になったり
パワーアップする秘訣など
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