最高の笑顔が出たレッスン | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

昨日は水曜日の仲間たちのレッスン。


来年の公演で、ファッションショーをしたいと考えており、まずは生徒たちが楽しめるか、様子を見たくて、
今週は、お試しでウォーキングレッスンをしています。


キッズクラスの仲間たち





みんな緊張も感じられますが、凛としています🥹


ウォーキングの感想を聞きましたら、
ダンスもウォーキングも楽しい💖
と話してくれました。


そして、ジュニアクラス。







颯爽としていて、カッコいいです!



最後に3つのポーズを決めます。





ポーズは即興で決めています。



ダンスでポーズしているので

みんな慣れたものです。



こんなポーズもしてくれました。






そうしたら!






こんなポーズで返していました。



あ〜胸キュン!🥹



再び歩いて退場するのですが、その時の表情が…






心からの笑顔です。


こんな表情をレッスンで出してくれて、感動です。


写真見ていてもウルウルしてきます。


ウォーキングの練習は、年代が上がるにつれ細かに


腰の立て方、

身体の在り方、

顔の位置、

体重移動の仕方、

腕の動かし方、

指先の表情、

顔の表情、

目力の上げ方などを丁寧に練習していきます。


メンタル力が大切なことも伝えます。


ジュニアクラスは、目力を上げ、表情が豊かになる顔の体操もします。



でも、一番伝えたいのは、

心から楽しむ大切さ。





この笑顔!



こんな喜びを引き出したくて教室を立ち上げました。



レベルアップ目指しながらも

こんな喜びを根底にいつも感じていただけるよう

更に精進していきたいと思います。



ダンスもエネルギッシュでした!




キッズクラス




ジュニアクラス





無限の可能性のある子どもたち。
心から楽しむことで、人は輝きを増します。
色々な方面から、輝きを引き出していきたいと思います。



 宝石紫 宝石赤 宝石紫 



ミュージカルとダンスの教室を

主宰して25年

延べ10万人に指導

本松ゆか です!


虹カラダ虹メンタル虹表現虹 

3つの柱を建て 

コーチングの手法を使い 

「表現を通して未来を切り開く力を育む」

を大切に指導しています。

 


詳しくはお気軽にお問合せください

 

虹お問合せは

 

本松ゆか Yuka Motomatsuの公式ラインアカウント

 

下矢印下矢印下矢印

 
 下矢印下矢印下矢印

MAIL yuka2garacias@yahoo.co.jp

 

 

皆さからいただいたお声

 

 

宝石赤  宝石赤  宝石赤  宝石赤 

 

 

 

別ブログで
 

ダンスやミュージカルと別角度から
メンタルを整えて

 

心が楽になったり

パワーアップする秘訣など
お伝えしています。

 

第2の人生50歳から! 本来の魅力を発揮して 輝いて生きる

 

 

 

 

 


月曜日から金曜日に投稿しております。

ご覧いただけますとうれしいです。