ミュージカルとダンスの教室を
主宰して24年
延べ10万人に指導
本松ゆか です！
カラダメンタル表現
３つの柱を建て
コーチングの手法を使い
「表現を通して未来を切り開く力を育む」
を大切に指導しています。
昨日はJr.ハイのレッスン。
イベント前で白熱したレッスンとなりました。
ひたむきに取り組み
どんどん変わっていきました。
キレはあって
勢いもあるけど
表情が苦しげ
な生徒がいました。
かつての自分を思い出しました。
ものすごくがんばっているんですが
顔が怖い
と言われました。
でも、懸命に踊るのが好きだから
がんばってしまうんです。
結果、顔が怖くなる。
そんな時
尊敬していた先生から言われた言葉は
「がんばることと楽しむことは違う」
「がんばるのではなく、がんばることを楽しんで」
と。
ものすごく腑に落ちました。
がんばることを楽しむと
変な力みが消え
伸びやかになり
ダンスや演技がずーっと楽しくなりました。
そんなことを思い出し
生徒たちに
「がんばることと楽しむことは違う」
「がんばるのではなく、がんばることを楽しむんだよ」
ということを伝えました。
変わりました！
スーッと力みや苦しそうなところがなくなり
伸びやかに踊りを楽しむエネルギーが
出てきました。
真面目な人ほど
ついがんばりすぎて
しんどくなったりしがちです。
がんばることを楽しむ視点を待つことは大切だなぁと思います。
イマジとメイツ夏のイベント出演８月24日(日)
赤間駅前カムカム祭り
17時〜 むなかたミュージカルメイツ
17時10分〜 イマジネーションダンスワークス
８月31日(土)
イオン福津 キラキラマリンスクエア
17時30分〜
夏の夕暮れ
イマジの仲間たちが元気をお届けしようと
情熱こめて踊ります。
近郊の方良かったら、お越しくださいね
レッスンで
ダンスや体づくりはもちろんのこと
プラス
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思いま
教室の詳細は
イマジネーションダンス
インスタ
お問合せは
本松ゆか Yuka Motomatsuの公式ラインアカウント
MAIL yuka2garacias@yahoo.co.jp
