パワーチャージ | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

ミュージカルとダンスの教室を

主宰して24年

延べ10万人に指導

本松ゆか です!


虹カラダ虹メンタル虹表現虹 

3つの柱を建て 

コーチングの手法を使い 

「表現を通して未来を切り開く力を育む」

を大切に指導しています。

 

宝石赤 宝石紫 宝石赤 宝石紫 宝石赤 宝石紫 宝石赤


オン・オフのスイッチって、
大事だなぁ。


昨日はオフ!ということで
大分、九重町の
自然研究路を散策し
パワーチャージしてきました。





くじゅうの山々のふもとに
広大な湿原が広がっていて
大好きなんです。


一年に何回か足を運びます。


空気もおいくて
肺が浄化されるような感じがするんです。


四季折々の景色が美しいです。

今は、野焼きが終わり、
新芽が出て来た勢いがあります。


夏は草の丈が高く伸び、
ヒゴダイという美しい花が咲きます。


秋、冬はススキ。


どの季節も大好きです。


自然の力ってすごいな


夫と行ったのですが
家族と過ごすこういう時間も大切だなぁ
としみじみ。


心も体も癒され
ムクムクと力が湧いてきました。


自分メンテです。


宝石赤  宝石赤  宝石赤  宝石赤

 

 

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