ダンスとミュージカルの教室を主宰して23年
本松ゆか です
カラダ
メンタル
表現
3つの柱を建て
生きる力を育む指導を目指し
✨子どももママも家族もイキイキ輝く✨
応援をしています

昨日は水曜日の仲間たちのレッスン。
体調不良でお休みさんもいましたが
来てくださった子どもたちは元いっぱいで
着くなり、さっそくおにごっこが始まりました。
小学5年生以上の仲間たち
ストレッチの時
自分の体を最大限使ってね〜
と良く言っています。
カラダさんは、最大限使ってくれるのを待ってるよ〜
とも。
ただ、この最大限がクセモノで(笑
骨盤や胸骨の使い方により
大きく変わるんです。
そのあたり、自分ではわからないので
骨の使い方を教えるのがとても大切。
最大限と思っていたところが
実はまだまだで
もっとできることに気づけます。
それに気づいて毎回、しっかり取り組むと、
どんどんカラダは変わっていきます。
ひたむきな仲間たち
ファイト!
教室の詳細は
![]()





