上達の秘訣 | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

ダンスとミュージカルの教室を主宰して23年

 

本松ゆか です

 

虹カラダ虹メンタル虹表現虹 

3つの柱を建て 

生きる力を育む指導を目指し

 

✨子どももママも家族もイキイキ輝く✨

応援をしています



宝石赤 宝石紫 宝石赤 宝石紫 宝石赤 宝石紫 宝石赤

 

昨日は火曜日の仲間たちのレッスン。
風邪が流行っていますが
お越しくださった仲間たちは
元気いっぱいでした。



3歳〜小学1年生の仲間たち





元気に練習 踊った後は
前日に引き続き
スパイダーマンおにごっこを
次のクラスのお姉ちゃんたちとしました。





スパイダーマン。。。

前は少ししただけで疲れ、

いやそうだったのですが、

時々しているうち、


楽勝にできるようになり

おにごっこで楽しめるようになり、

すごいです。


どんどん体が出来ているのです。


ジャンプ力も高くなりました。


コツコツ練習の成果です。


小学2年生〜4年生の仲間たち





昨日も元気いっぱい
素直でひたむきでした。

キラキラな瞳で
「ブリッジができるようになったよ」など報告に来てくれました。


小学5年生以上の仲間たち





振りを進めることに追われない今のこの時期は

カラダづくり、技、ターンの練習を丁寧にできる時でもあります。


身体と脳をつなげるメソッドもし

いい土台を作っています。



土台づくりが、ものすごく大事なんです。



これが、後でいきてきます。



みんな、素直にどんどん吸収するので、

だいぶ身体が変わってきています。



伸びていく子どもたちをみて


素直さ

ひたむきさ

集中力


って、本当に上達の秘訣だなぁと気づかされます。





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