目に見えない大切なことを大切にできているか自分に問う | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

ダンスとミュージカルの教室を主宰して23年

 

本松ゆか です

 

虹カラダ虹メンタル虹表現虹 

3つの柱を建て 

生きる力を育む指導を目指し

 

✨子どももママも家族もイキイキ輝く✨

応援をしています



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昨日は水曜日の仲間たちビックリマーク

昨日も楽しそうにお越しくださいました。



小学2年生から4年生の仲間たち






小学5年生以上の仲間たち






振替えのJr.ハイの仲間たち






5月から本格的に振付をスタートし

毎回少しずつ進んできて、

だいぶ進んできました。



大好きなダンス、

誰もがカッコよく踊りたいと思っていることと

思います。



そのためには。。。

ダンスの前にしている一連のルーティン、

とても大事です。



全てが、キレキレのカッコいいダンスにつながっています。



毎回の取り組み方も大切にしましょう。



自分の身体を整え、育むイメージで

毎回のルーティンに臨めると

効果も倍増です。



自分の身体の感覚は

日々毎回違います。

そんなことも感じられるようになれるといいですね。




毎回のコツコツで

大切にしてきたことは

全て活かされます。




それはダンス以外でも同じ。 


一見なんてことないこと

目には見えないことの積み重ねが

実はとても大切。



自分はそれができているか?



改めて自分に問うと 

少しドキッとしますが(笑



きっと

わたしのブログをお読みくださっている方々は

日々の、目には見えないことを大切に

がんばっていらっしゃる方々なのだと思います。



そんながんばっている自分をしっかり認めて

自分を褒めてほしいなと思います。



目に見えない大切なことを

大切にできる人は素敵です。



わたしも日々そうありたいなと思います。


今日も素敵な一日をラブラブ



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