表現の楽しさを伝える教室を創って
おかげさまで 20年。
イマジネーションダンスワークス と
むなかたミュージカルメイツを主宰している
本松ゆか です。
キラキラ輝く子どもを育むことにワクワクで励んでいます。
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昨日の宗像は晴天
カラリとしていて さわやか
家から車で20分位の海に足を伸ばして
デトックス & エネルギーチャージしてきました。
万が一、密だったら、車から降りずに帰るつもりでしたが
わたしたちの行った宗像の海はガラガラでした。
ちなみに、海辺のレストランなどはけっこう賑わっていたように見えました。(車から通りすがりに見たところ)
海辺のベンチに座って
海を見ながらお弁当いただきました。
この風景見ながら食べました。
潮風 心地良し
何家族か 潮風や水遊びを楽しんでいました。
海好きなわたしも足だけ海につかりました。
あ これはダーリンの足です。(念のため)
そんなに冷たくなくて
気持ちいい。
寄せる波に足を浸していたら
小学1年生の時、初めて見た海に足をつけた時の感動を思い出しました。
海水に体をつけるとデトックスになります。
足をつけるだけでもデトックス効果あるんです。
足裏の感覚が変わり、足が軽くなって
超スッキリ
少しの時間ですが
とても大切なひとときでした。
海の恵み 太陽の恵み 偉大です
疲れたり
モヤッとしてる時
海へ入るのおすすめです。
行くことができない時は
お風呂に天然のお塩入れて
潮湯につかるもいいですよ。
風呂釜が気になる方は
頭のてっぺんや肩に塩ひと掴み載せて流すのもスッキリします。
わたしは首の後ろに載せて、流すのも好きです。
超スッキリします。
ピンと来た方はお試しくださいまし。
海の恵み 太陽の恵みが皆さまにも届きますように
皆さんへ
元気よとどけ
本松ゆかの
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