おはようございます。コーチの石崎舞子です。
平日毎日メルマガを配信しています。
内容は能力開発（コミュニケーションのコツを含む）やセルフマネジメント、目標達成などが中心です（ガス抜き目的でときどきお笑いを混ぜます）。
メルマガの最後に、【今日の質問】コーナーがあります。
読者さんご自身について問う、軽めの質問になっています。
普段仕事と育児と家事で忙しくしていて、連絡事項の伝達やモノゴトについてばかり考えていて、案外自分について振り返る機会って少ないものです。
そんなに時間をかけずに、気軽に、『私？どうだっけ？』と自分について考える機会にしてくれたら嬉しいなと思って【今日の質問】コーナーを設けました。
コーチングを受けるクライアントは、自分についてよく知り、自分トリセツ（のようなもの）を作り、それを元に行動計画を立てます。
自分を知ることは、とても大切なことなのです。
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テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。
ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。
理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。