継続可能なやり方を選ぼう | ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

おはようございます。ワーキングマザーコーチの石崎舞子です。

 

これまで200名以上のクライアントさんたちと出会い、コーチさせていただいていますが、目標達成までのスピードや進み方は千差万別だなぁ・・・と毎度毎度感じています。

 

・コーチング開始時点のポテンシャルが違う(もともとの資質、受けてきた教育や躾、歩んできたキャリアなど)

 

・進むペースが違う(スピーディな人、ゆっくりな人、状況によって速くなったり遅くなったりする人など)

 

・進み方に独自性が出る(直線で行く人、行ったり来たりする人、あちこちジグザグしながら進む人など)

 

他にも違いの切り口はたくさんありますが・・・それぞれ個性があって、非常に興味深いです。

 

良し悪しとか正解不正解を語るのはナンセンスで、それぞれが自分のペースで目標達成すればいいのですが、特にゆっくりな人、ジグザグな人は、自分は間違っているんじゃないかと気になるみたいですね(^_^;)

私、大丈夫でしょうか?と確認が入ります(笑)

 

自分のペースでいいし、昨日より今日の自分が1ミリでも進歩していればいいし(3歩進んで2歩下がってもいいわけです)、どんな道を歩んでも最終的に目標を達成すればいいので、進みや方はあまり気にしないでOKです。

 

一緒に伴走している私がクライアントさんの進度をチェックしていて、停滞していると感じたらフィードバックするし、停滞を抜けるお手伝いをしますから、安心して、この調子で進んでくださいね、とお伝えしています。

 

山登りと同じです。

頂上への道は一つじゃないし、健脚な人と運動不足の人ではスピードが違うのは当たり前。

 

自分は健脚じゃないから登れないなんてことはなくて、一歩ずつ足を前に出し続ければ必ず登頂します。

 

一番よくないのは、無理してスピード上げたり、人と同じ道(王道)を通らなければと苦しみながら歩いて心が折れてしまい、途中でリタイヤしてしまうこと。

 

リタイアしてしまったらもったいないです。

自分が継続可能なやり方を選んで、休みながらでも最後まで歩くことが大事です。

 

 

『できるはずがないと思っていたことがきるようになった!』『私はやればできるんだ!』という成功体験を味わってほしいなと思いながらコーチしています。

 

成功体験は、今後困難が訪れても、あのときできたのだから今回だってできるはず、と思わせてくれるお守りのようなものです。

 

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)

 

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします