昨日は、数年来のクライアントさんとのセッションでした。
将来の夢(=こうなったらいいな
)について、たっっぷり語っていただきました
このクライアントさんは、私がまだ認定コーチになる前、コーチトレーニングの一環でクライアントを募集していると話したときに、真っ先に『クライアント第一号になります
』と言ってくれ、セッションを始めて早7年。数年前に『5年後のビジョンを語ろう』というテーマでセッションして、私はこんな質問をしました。
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5年後のあなたは、
・どんな場所で、何をしている?
・その場にいるあなたには、何が見える?
・そこは、どんな匂いがする?
・周りにはどんな人がいる?
・あなたはその場で、どんな気持ちなの?
・その時、どんなビジョンを持っているの?
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当時のクライアントさんにしてみたら、実現できるかどうかわからない”夢”でしたが、そういうことは脇に置いておいて、とにかく”5年後に、こうなっていたらいいな”という姿を詳細にイメージし、語ってくれました。
そのとき話したことは、お互いによ~く憶えています。
昨日のセッションで『見事に叶っちゃってるね』と二人で笑い合いました。
恐るべきビジョニングの力。
なりたい姿を徹底的に詳しくイメージして(妄想と言われればそれまでですが
)、それを言葉に出すことのパワーをあらためて認識した夜でした。『ビジョニングなんて妄想以外の何者でもない』とバカにしないで、5年後・10年後に”こうなっていたらいいな”という自分をイメージしてみてください。
一度イメージしても、普段の生活が忙しくて忘れちゃうことがあります。(コーチがついていると、そんなことないんですけどね・・・)
そのときは、もう一度思い出してみて、前回の続きを考えてもいいし、修正してもいいです。
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