3/29（金）コーチングゲーム体験会、午後の部（13：15～14:45）にまだ少しお席があります
午後の部の後、お時間のある方と軽くお茶会を・・・と思っております
さて今日の話題。
アメブロのマイページには、広告がいくつも貼りついていますよね。
特に大きな広告を見ては広告料高いんだろうな
と思いつつ、クリックしたことはなかったのですが、今日は初めてクリックしてみました。（制作サイドの思うつぼ
）飛んだ先はやましたひでこさんの公式サイト。
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『断捨離』
断捨離はただの片づけ術ではありません。
断捨離とは、モノへの執着を捨てることが最大のコンセプトです。
モノへの執着を捨てて、身の周りをキレイにするだけでなく、
心もストレスから解放されてスッキリする。これが断捨離の目的です。
必要もないもの、使わないものを手放すことで、
本当に必要なもの、本当に価値のあるものがさらに浮かび上がってきます。
事実、断捨離を実践した方の多くが、、、
・片付けられない原因がわかった
・仕事や他人との関係性も見直すことができた
・自分軸をもっと大切にする生き方ができるようになった
・ストレスが減って気持がラクになった
と言います。
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自分では比較的片付けが得意（というか情け容赦なく捨てるだけですが・・・
）と思っていたので、巷で流行っているお片付け術関連のほとんどをスルーしてきました。でも、今回このサイトを見て断捨離がコーチングに似ていることを発見
片付けの対象を、モノから思考や考え方に置き換えると、コーチングで得られる効果そのまんま。
・絶対手放せないと思っていた考え方が手放せるようになった
・手放せない思考のクセがわかった
・仕事や他人との関係性も見直すことができた
・自分軸をもっと大切にする生き方ができるようになった
・ストレスが減って気持がラクになった
ただし、コーチングの本番はここから先。
上記は自己基盤強化という、言わば目標達成に向けた準備段階。
コーチングが3か月以上の長丁場になるのは準備にしっかり時間をかけるからなんですよ～長いな～とか思わないで～
