「貴方のワクワク」は、一生かけて取り組む「大規模なプロジェクト」でなくても良いのです。
むしろ貴方が「本当にやりたいこと」は、日々の生活の中で見つける事ができます。
例えば、スマホで見ていた「この景色が綺麗だな」とか、本を読んでいたら「この言葉が心に刺さるな」とか、心が動かされる事があれば、それを逃さないでください。
その「なんとなく好きなもの」、「少し気になるもの」が、貴方の「やりたい事・ワクワク」のエッセンスになっています。ゲームでも、お料理でも、お散歩でもいいです。「今ここを豊かにエンジョイしている瞬間」を大切にしていくと、次から次へと「やりたい事、興味のある事」が運ばれてくるようになります。
この時に重要な事は、「どんな自分で過ごしたいのか」にフォーカスを当てる事です。
例えば、「満足な気分で過ごしたい」のでしたら、「満足な気分してくれるもの」を自分に取り込んで、今の自分の気分の「あり方」を大切に過ごします。
そうする事で、貴方の願いが「叶えざるおえない」シチュエーションになる事ができますよ。
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