以前、あるセラピーで
あなたはこの運命を選んで生まれてきたんですよ
と言われたことがあります
その言葉を聞いた瞬間
なんとも言えない違和感が残りました
人生には、自分では選びようのないことが
たくさんあるからです
生まれる環境や、幼い頃の出来事
望んでもいない出来事や天災
それを「あなたが選んだ」と言われると
苦しんできた自分まで
責めてしまいそうになる
私はただ
その時その時を
できる形で生きるしかなかった
泣く日があっても
止まってしまう日があっても
その積み重ねが
今につながっています
だから
つらかったことに
無理に意味をつけようとしなくていい
誰かが救われた考え方を
そのまま自分に当てはめなくていい
これからの理解は
自分で選び直せるから
選んだことを正解にしていく
ことが大人になった自分が
できること
子どもの頃は
選べなかったけれど
未来は選べる
私は今日も
少しずつ選び直しています
もしあなたが
「選びたくなかった過去」
を抱えているなら
今、どんな理解の仕方を
選び直してあげたいですか?
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