日本の皆様
おはようございます。
朝5時起床、制作開始というペースも良い感じに習慣化されつつある。
とは言え、朝制作後のテニスレッスンは1時間だと爽やかに楽しめるが、
今日のように、残っても良いということになり、
日差しのもと、通常のレッスン後に黙々とラリーを1時間続けると、
さすがに疲弊する。
一人抜け、二人抜けし、最後は若者の男性、ジャコモと二人でラリーを続ける。
アラフィフの私は、後半、足が棒になった‼️
しかも、その後お隣の街、バーニョ ア リーポリ市のメッキ工場まで
そのまま自転車で向かう。
これまたトレーニングの一環だと思えば、お茶の子さいさいなはずだが、
今日は家に着いた頃、かなりの筋肉疲労を感じた。
すぐさま、ヨガをして身体を伸ばす。
このヨガは、肩こり持ちの私が、イタリアに留学する前に、図書館で借りた本にあったメソッドを取り入れて、その後20年以上続けている。
今のように定期的に運動するようになってからは、
気が向いた時にやるだけになったが、
以前は毎日行って、体を伸ばしていた。
現在、日本帰国時の個展やイベントに向けて、集中して制作に勤しむ毎日だが、
突然のオーダーもありがたく承っている。
以前だったら、すでにテンパっていて、夏以後しか承らないスタンスになっていたのだが、
今年はできる範囲でこなしている。
本日も、ギルランダ
リングのオーダーがオーストリア人のシニョーラからあり、早速制作を開始する。
焦りが少ないのは、朝時間のお蔭だと思う。
次から次へと週末に予定が入ってくる中、
計画通りに全て作り上げることができるだろうか？
と、不安になる時もたまにはある。
が、やはり朝時間の効能は大きい。
誰にも邪魔されることなく、
雑事が入り込むこともない時間は、
そのまま成果に直結している。
ふと一日を見返してみると、
朝の2時間でできていることの多さに、びっくりする。
なので、メールの返信など、あまり脳の負担にならないいつでもできることに朝時間を使うのは馬鹿げている。
以前、朝にブログ執筆していたのだが、
これは、良い時間の使い方だったようだ。
今は、書き物以外の制作活動を朝時間に充てているが、
予定がなくて、そのまま家に残る日は、
皆が学校や職場に出かけて行った後の午前中の時間を、ブログやニュースレター書きの時間に使う。
朝一か、前日の夜に書いておいて時間割に従って、動く毎日も続いている。
がちがちに予定遂行ではなくて、あくまでも目安程度の感じで、
時間割に即して行動していく。
TO DO リストに何個もやることを羅列して、終えられなかったことを翌日に持ち越して行く方法よりも、
きっちりと事が予定通り運んでいる気がする。
多分それは、欲張る事がないからだ。
TO DOリストには、あれもこれもとたくさん盛り込んでしまう。
しかし時間割を書いて行くと、
自分がしたいことに使える時間は意外と少ないことに気づく。
その時間にできることを当てはめて行くので、
必然的に無理なく、あるいは可能範囲な状況で、
できるというわけである。
また時間割があると、
携帯SNSをチェックしなくなった。
これはまとめて見る時間を作っているから、
小まめにチェックする必要もない。
しかし、もっとこうしたいという点もいっぱいある。
Instagram投稿をコンスタントにしたいのに、これは時間割に組み込む優先順位が、現時点では高くないので、週一も上げられていない状況。
写真やビデオを撮る時間よりも、制作活動を優先してしまっている。
ここをもう少し改善したいものである。
試行錯誤の時間管理術は、これからも亀の歩みで改良されていくことだろう。
皆様のお薦めの時間管理法、コメントやメッセージを通じて、是非是非お教えくださいね。
それでは、今日もありがとうございました😊
フィオル ダ フィオーレ リング 925シルバー アメジスト ペリドット
VersiColori
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