おはようございます。

フィレンツェ物作り物語のKaorukoです。

休肝日の翌日は、体が軽い気がします。

飲酒大好きな私が、週一回の休肝日を取り決め、実行し始めてから、早3か月。

最初、主人は「いいことだ！」

と言いながら、続くと思ってはいないようでした。

飲んべえは私のほうなので、夕食時にワインがきれないように、心配っていました。（夏はビールの率が高まります。）

お願いしていたワインを主人が買い忘れ、1.5リットルのコーラなどがあると、一気に機嫌が悪くなります。

「こんな体に悪いものは買ってこないで！」

勝手言い放題のわたくし。

お昼からでも、飲んでよいときは、普通に飲みます。しかし、やるべきことが多いときは、控えます。やはり、その後どうしても面倒くさくなってしまうので。

お酒を飲むと気分も良く、高揚してきます。

友人は「お酒飲んでると、ホント楽しそうだよね。」

と言ってくれます。

しかし、気分高揚の末、歯に衣着せぬ言葉、一言でいえば暴言が増えるので、いつもいつも良いお酒でおさまるとも限りません。

夫婦喧嘩になるときも、悲しいかな、ワイン飲みすぎの時が多い

そういう点の反省からかどうかは、分かりませんが、生活の質向上のため、一日お休みすることに。

最初は気持ちよく眠りにつけなくなるのではと、おびえていましたが、アロマオイルとハーブティーのおかげで、難なくその辺りもクリア。

今では、健康優良児生活？？？？です。

今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。