うつ状態と私 | ~家族の笑顔のために~ 親離れ・子離れセラピー

~家族の笑顔のために~ 親離れ・子離れセラピー

毒親育ちの私もいつしか毒親になっていた。
そんな過去の出来事は私と子供たちを成長させてくれた出来事。
お母さん頑張らなくていいんだよ。子どもは自分の力で生きていく
強さがあるんだよ。親離れ・子離れセラピーでお母さんもお子さんも笑顔になろう♪


こんばんわ。

私がカウンセラーを目指す理由を伝えたいと思います。

ある日訪問看護の管理者になる話を頂きました。
管理者って、責任感があってスタッフ管理がバッチリできて、利用者さんの把握もして、緊急対応も出来てって、私には出来ないーって思いました。

それでも是非とお願いされたので受けることに。

それはもう必死でした。ただでさえ訪問看護のスタッフは少ないのに、スタッフを守るため、利用者さんの把握、日々の管理業務。

充実していましたが、ある日心がプツンっと音をたててストップしてしまいました。

動けない、話せない、身体が言うことを聞かない…
激務で、自分のケアすら忘れていたんです。
何件の病院を回り、心療内科でうつ状態と診断されました。

心療内科に行くことが、精神科ナースとして働いてきてどれだけ不安で心細かったか…

そして、身体を心配してくれた利用者さん、スタッフの気持ちが凄くありがたくて、出来ない自分の情けなさに布団に入ると泣く日々。

そんな時、UMIカウンセリングに出会いました。
そして、忙しさにかまけて自分の心の声を聞かなかったこと、それがうつ状態になった原因ということがわかりました。

そこで、自分と向き合い、ブロックを解消することで、体調も回復しました。

だからわたしは今、働く方々、病気を持っている方々に、心の元気を取り戻して欲しいという思いでブログを配信しています。

日々の生活で不安や不快を安心で快適に変化できる、そんな生活が送れるように、

UMIカウンセリングを通してもっと、身体も心も健やかになる人を増やして行くために日々勉強中です。