皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます
今日の話です
ファスティング一週間チャレンジというのをした話です。
私の身長、コメントで158センチ説がいくつかありまして、なんか嬉しくなりました。
ファスティング２日目。
朝は一週間を通してスムージー、一杯のみです。
全体的に普段の量より少ないので、食欲が満たされません。
美味しい海苔なので、お腹にはたまらないけど気持ちが満たされます。
夜は当然お腹が空きますが、我慢我慢。
数日飲めば慣れるかと思っていましたが、全然そんな事はありません。
お昼ご飯を食べていて、気がつきました。
明日（４日目）がスムージーのみで過ごすファスティング当日なので、前日の夜はオニオンスープしか飲めないのです。
お腹が空いちゃうじゃん…
そうだ、今ならお昼ご飯の時間の内に入るよね。
なにかもう少しだけお腹に入れておこうかな…
美味しかった〜
オニオンスープは味は美味しかったので安心しました。ただ、あっという間に飲み終わりました。
朝のスムージーを飲む前に体重測定します。
ちょっと期待しながら体重計を見てみたら…
ファスティング前が59.1キロだったので…
泣きつく私に（実際は泣いてません）じろうは明るく…
では皆さん、ご一緒に
5
4
3
2
1
ジロティーーーーーーーーーーーー‼︎
と叫んだ後、地獄のスムージー縛りが始まりました。
スムージーとスムージーの間でお水を飲むので、トイレが近くて仕方ありませんでした。
お腹痛くないから下痢ではないけど、水状の（大）が夕方から3回出ました。←キレイな話じゃないので薄く書きました。
さて、（大）が出たので明日の朝の計量が楽しみです！！
続く
ゾロ目チャレンジの結果
大成功…！
な〜んて、タイマーかけました
だって次のスーパーねこの日は200年後らしいですから✋
その頃、生まれ変わって来世を生きていると思うのでまたゾロ目チャレンジします←
おやつは今も海苔です。
しかも、こんな時期に旦那が美味しそうな洋菓子とかクッキーをお客さんに頂いたりして、みんながバクバク目の前で食べていました。
山形県の郷土料理、「だし」を作りました。
正解者の方多かったです✨
以前、手で全ての野菜をみじん切りにしたのですが、最初のきゅうりを切り始めてすぐに後悔しました。
全て細かなみじん切りなんて大変過ぎました。
だけど、スマックエイトプロなら、数秒で細かくなり驚きました。
お豆腐に乗せて食べました
