今日はちょっと辛口で？
老化を加速させる要注意な言葉をテーマに
お届けします。
老化とか…
ちょっとイヤなテーマですかね^^;
ただ、気分を落としたいわけじゃなくて
元気で若々しくいられる秘訣をお伝えできればと思って書いているので
興味がある方は読んでみてください。
では早速、、、
老化を加速させる要注意な言葉。
それは
「もう年だから仕方ないよね？」
です。
なんとなく使っていませんか？
セッションでも
「もう年だから仕方ないですよね？」
とか
「もう年だから仕方ないと思っていました。」
との言葉を聞くことは
よくあります。
不調を改善したくて
色々試して
でもカラダは元気になっていかないと
「もう年だしね…。」
という気持ちになるのは
ごく自然なことだと思います。
私も絶不調だった８年前の３２歳の頃、
「もう年だしね…。」
って思ってたし。
今思うと、
「おいおい！３２歳で何言ってんねん！？」
と思いますが(^^;;
あの頃は真剣にそう思ってました…
だから分かるんです。
「もう年だから仕方ないんだろう。」
って思いたくなる気持ちは。
だけど。
だけどですよ？
年だから不調が改善しない。
元気になれない。
それって本当なんでしょうか？？
もちろん
２０代に比べて５０代は
爆発的で無敵な回復力は無くなります。
回復力は緩やかになるのは
自然の摂理。
だからといって
不調がよくならない。
元気になれないのはちょっと違う。
なぜなら
カラダは何歳になっても
生きている限り
自然治癒力が働いているから。
何歳であっても
カラダは元気になるチカラを
持ち続けているから。
だから
年齢のせいだと結論付けて
「だよね。年齢のせいだよね。」
って自分を納得させるのは
すごく勿体無いことだと思うのです。
実際、
「もう年のせいだと思ってました。」
と半ば諦め気味で
セッションを受けにこられる方で
年だからどうしょうもない人は
1人もいませんでした。
カラダは素直にできている。
だからこそ
カラダが今、必要としていることに気付き
ケアをすれば
元気になる力は蘇えってくる。
誰だって
軽やかに動けるカラダになれるのです。
もし、
「なんで不調がよくならないんだろう？」
と、悩んでいる方は
こちらが参考になるかと。
ぜひ読んでみてくださいね。
