【本日まで無料】自分に、ありがとう♡「心が満たされる」を体感しませんか？

～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～

心のスペシャリスト　心みねこです。

自分に、ありがとう♡「心が満たされる」を体感しませんか？

👇お申し込みはこちら

自分に、ありがとう❣　「心が満たされる」を体感しませんか？「自分にありがとう」ではじめる、これからの私ふと立ち止まったとき。こんな気持ち、ありませんか？・一生懸命に生きてきたはずなのに、なぜか自分にダメ出しばかり・人には優しいのに、自分には厳しすぎる・「私なんて…」が口ぐせになっている・もう年だから、と夢や楽しみにブレーキをかけてしまうもし一つでも当てはまったら、この時間はあなたのためのものです…

forms.gle

1年の締めに
“自分に感謝ワーク”やりまーす。☺️

クリスマスも終わって、
あっという間に年の瀬モードですね。
ここまで頑張ってきたあなたへ、
お知らせです🌿

自分に「ありがとう」を伝えるだけで、
心がじんわり満たされていく。
そんなひとときを、一緒に過ごしませんか？

🌿「自分にありがとう」ではじめる、これからの私

ふと立ち止まったとき。
こんな気持ち、ありませんか？

・一生懸命に生きてきたはずなのに、なぜか自分にダメ出しばかり
・人には優しいのに、自分には厳しすぎる
・「私なんて…」が口ぐせになっている
・もう年だから、と夢や楽しみにブレーキをかけてしまう

もし一つでも当てはまったら、
この時間はあなたのためのものです。

🌿 1年の締めにふさわしい時間。
「満たされる」を体感しませんか？

💬【テーマ】

「自分にありがとうワーク」
〜責める人生から、ねぎらう人生へ〜

このセミナーでは、
これまで頑張って生きてきた“あなた自身”に、
心に沁みる「ありがとう」を伝えるワークをします。

実はこのワーク、
心みねこ自身も続けていて、号泣もの😭

それくらい、心の奥にじんわり届く時間です。

でも特別な時だけじゃなく、
**日常でも簡単にできる“心のセルフケア”**として
持ち帰ってもらえる形でお伝えします🌿

🌱こんな方へ

・自分を責めるクセがなかなか抜けない
・自己肯定感が低いと感じる
・がんばってきた自分を、認めてあげたい
・年末に、心をリセットしたい
・ラクに続けられるセルフケアを身につけたい

🕊このセミナーで得られること

・自分を責める心の仕組みがわかる
・「ありがとう」で心がゆるむ体感
・明日から使える心のセルフケア習慣
・ここまでの人生が、少し愛おしくなる感覚

👇 この時間を受け取る

forms.gle

ーーーーーーーーーーーーー

📅開催概要

🗓 12月28日（日）13:00〜14:00
📍 オンライン（Zoom）
👤 対象：年齢問わず、どなたでも
📝 内容：ミニトーク＋自分にありがとうワーク

🎁参加費
✨ 12/27までにお申し込みの方：無料
※セミナー後にご感想を寄せてくださる方

💰 12/28以降のお申し込み：3,300円（税込）