～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～

心のスペシャリスト　心みねこです。

癒される記事ですね～(#^^#)

以下、抜粋です。

「あっ、また不平不満言ってる(ｰｰ;)」

「どうして私はこんなに
文句ばっかり言うのかな…」

「今、ここにあるのに、
なくなる不安ばかり出てくる…」

そんな風に
自分を責めがち。

でも、いいじゃん。
それも自分。
ほんとの気持ちなんだもの。

今は、
不平不満のゴールデンタイム。（笑）
文句のゴールデンタイム。
なくなる不安のゴールデンタイム。
悲しさ、寂しさのゴールデンタイム。

料理だって、甘い味ばかりじゃない。
あんこにはお砂糖だけじゃなく、
ほんのちょっとお塩を入れるからこそ
甘さが引き立つ。

人生もきっと、
甘いだけじゃなくて、
辛かったり酸っぱかったり
苦かったり渋かったり。

さまざまな「味」があるから
人生というドラマは
味わい深く、面白いのかもしれない。

そんなふうに考えて、
自分を許そうと思う。

読んでて、
「そうそう、まさにこれだよね…！」と、
私が思っていることを更に言語化してくれてる感じ。

ネガティブな私、おかえり
還ってきていいよ

と、ひとしきり自分を受け入れてあげたら

「いまの私は、味わい豊かな時間を生きてる」って
捉えてみるのはどうかな？

“不平不満のゴールデンタイム”も、
“なくなる不安のゴールデンタイム”も、
全部まとめて、今のわたし達の魅力なんだよね。

惑星逆光のこの時期は
“つもりで終わってた”ことをひとつ手放して、
少しずつ “肚落ち” の感覚を育てていくとき。

逆にいうと

この時期に手放していく（感じていく）から

次のフェーズに移行するんだよね✨

60代から輝く私になろう

心みねこのおしゃべりサロン(無料）

ここは私も“安心して話せる場所”として作っている空間なので、
今のところ広げたいとか、

たくさんの人に来てほしいという意図はなくて・・。

こう見えて‟人見知り”です(#^^#)

ただ、サロンのメンバーさんたちが
「またやりたい」

「今回の気づきが大きかった」と言ってくれたので、
サロン内ではまたやる予定です。（時期は未定）

必要な人に、必要なタイミングで届けばいい。
そんなゆるいスタンスで続けていきます。

次回開催はまだ未定ですが、
タイミングが合う方は、ぜひ来てくださいね。
その時のあなたに必要な“気づき”がちゃんと訪れるはず。