● あなたはどれ？変われない「3つのパターン」


こんにちは！

ママの子育ても人生も
コーチングで劇的変化を起こす
愛川よう子です。


前回、12月5日・6日開催の
無料オンラインセミナーのご案内をしました。

もうお申し込みいただけましたか？
まだの方は、ぜひこちらから

 

今日は、変われない「3つのパターン」
についてお話ししたいと思います。


◆ なぜ、多くのママは変われないのか？


これまで10年以上、
2000人以上のママたちと関わってきて、

「変わりたいのに、変われない」
という方には、
共通するパターンがあることに気づきました。


それが、大きく分けて
3つのパターンなんです。


◆ あなたは、どのパターン？


【パターン1】自分を責め続けてしまう

「また怒ってしまった...私ってダメなママだ」

「なんで私はこんなこともできないんだろう」

こんなふうに、
毎日自分を責めていませんか？


実は、この「自分を責める」ことが、
変われない大きな原因になっているんです。


でも、多くの人は
「反省しなきゃ」と思って、
自分を責め続けてしまう。


【パターン2】完璧を求めすぎてしまう

「もう二度と怒らないようにしよう」

「完璧な母親にならなきゃ」

こんなふうに、
完璧を目指していませんか？


でも、完璧を求めると、
少しでもできなかったときに、

「やっぱり私にはできない...」
と挫折してしまう。


そして、
決意 → 挫折 → 自己嫌悪 → また決意

という負のループに
陥ってしまうんです。



【パターン3】一人で頑張りすぎてしまう


「自分で何とかしなきゃ」
「人に頼るのは甘え」

そう思って、
一人で抱え込んでいませんか？


子育ても、
家事も、
仕事も、
全部一人で頑張らなきゃって。


でも、一人で頑張り続けると、
どんどん疲れていって、
結局、子どもに当たってしまったり、
夫にイライラしてしまったりする。


そして、また自分を責める...





◆ あなたは、いくつ当てはまりましたか？


1つでも当てはまったなら、
それが、あなたが変われない理由かもしれません。


でも、ここで大切なことをお伝えします。

これは、あなたが悪いわけじゃないんです。


あなたが自分を責めてしまうのも、
完璧を求めてしまうのも、
一人で頑張ってしまうのも、

これまでの人生の中で、
「そうしなければいけない」
と学んできただけなんです。



だから、そうなっただけ。

あなたが悪いわけじゃないんです。


◆ でも、このパターンから抜け出す方法がある


実は、この3つのパターンから
抜け出す方法があるんです。


それが、
「人生を変える3つの心の転換」
なんです。


この3つを知ると、
自分を責めなくなり、
完璧を求めなくなり、
一人で頑張らなくてよくなります。



そして、不思議なことに

・子育ても
・夫婦関係も
・仕事も
・人間関係も
・自己肯定感も

全部が連鎖的に変わっていくんです(^^)



◆ でも、その「3つの転換」って何？


気になりますよね？
実は、この3つの転換について、
12月5日・6日の無料セミナーで、
詳しくお伝えします。


特に、この3つの中でも、
最もパワフルで、
最も即効性がある、1つの転換については、

時間をかけて、
お話ししたいと思っています。


なぜなら、
この1つの転換が起きるだけで、
他の2つも自動的に起きていくからなんです。


つまり、
1つを変えれば、
3つ全部が変わる
ということなんです。



◆ 実際に「転換」が起きた人たち


例えば、A・Kさん（3歳のママ）
彼女は、パターン1と2、
つまり「自分を責める」「完璧を求める」
という状態でした。



命令形でダメ出しばかりのコミュニケーション。


自分らしさを失っていました。


ある日、実践会議で娘をまた泣かせてしまい、

「頑張らなくてもいいなんて、嘘だ...」
そう思っていました。


でも、コーチングを学んで、
「ある転換」が起きたんです。

そうしたら——
「自分が変わらなければ...」


という思いから解放され、
理想の家族の形が
明確になってきたんです。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あるいは、別の受講生の方
（不登校のお子さんがいるママ）


彼女は、パターン2と3、
つまり「完璧を求める」「一人で頑張りすぎる」
という状態でした。


娘の病気、不登校があり、

「今までの自分の子育てが失敗した」

「自分を180度変えないと、子どもも変わらない」

そう思い込んでいました。


でも、「ある転換」が起きた時、
考え方が変わったんです。

「自分は頑張っている」

「子どもを変えようとしないこと」

「ありのままの子ども、そして自分を感じよう」


そんなお気持ちで、
ご自宅でも過ごされるようになりました。


すると数ヶ月後・・・


あれだけおうちから出れなかったお子さんが
一緒に家族旅行へ行けたし


お子さんにつきっきりだったママも
自分の大好きな仕事
（なんとお馬さんを育てるお仕事です）
始めることができたのです！



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
彼女たちに起きた「転換」とは、
一体何だったのか？


それを、
12月5日・6日のセミナーで、
詳しくお伝えします。



◆ 「ああ、そういうことか！」という瞬間


セミナーでは、
ただ知識として「3つの転換」を学ぶのではなく、

「ああ、だから私は変われなかったんだ！」
「ああ、そういうことか！」

という、腑に落ちる瞬間を
体験していただきたいんです。


そこからあなたの人生を変える
最初の一歩が始まるはずです。

 

このセミナーでは、
これまでお伝えしてきた内容を、
さらに深く、わかりやすく、
あなたの人生に落とし込んでいきます。


具体的には——


✅ なぜ、あなたは変われなかったのか？
自己嫌悪ループの正体を理解する

✅ 人生を変える「3つの心の転換」
特に最もパワフルな「自分を許す」の本質

✅ 5つの悩みが同時に好転する
「人生リデザインメソッド」の全体像

✅ 変化に必要な3つのステップ
理解→小さく実践→繰り返し

✅ あなたの人生をリデザインする
最初の一歩を踏み出す


そして何より、
「ああ、だからうまくいかなかったんだ」
「私も変われるかもしれない」
そう腑に落ちる60分になると思います。




こんなことで悩んでいる方に、
ぜひ参加していただきたいです。


【小さいお子さんがいる方】

□ また子どもに怒鳴ってしまう

□ イヤイヤ期の子どもに疲れ果てている

□ こんな自分が大嫌い。でもどうしても変われない


【思春期のお子さんがいる方】

□ 子どもが全然話してくれない

□ スマホばかりで勉強しない。このままで大丈夫？

□ 反抗的な態度にイライラして、また怒鳴ってしまう

□ 不登校で、どうしたらいいかわからない


【そして、年代問わず】

□ 毎日夫にイライラして、口も聞きたくない

□ 職場で自分の意見を言えず、いつも後悔

□ 毎日が憂鬱で、この先の人生も不安

□ 漠然とした不安がずっとあって、押しつぶされそう

1つでも当てはまる方は、
ぜひご参加ください。




私のスクールでは
人生リデザインメソッド全体を
お伝えしているのですが


先日、スクール７期生さんが卒業されました。

卒業ほやほやの生徒さんたちの声をご紹介しますね！
（ご了承済みです）

 

 

いかがですか？

みなさん、メソッドを実践しただけで
これだけの変化を
手に入れることができています(^^)

そしてこれは、
どなたでも叶えられるのです！




【人生リデザインメソッド〜5つの悩みが同時に好転する秘密〜】では、
人生が一度に好転していく
最初の秘密をお伝えしていきます！

 

※先着順となります
※12月5日、6日のどちらか都合の良い日程をお選びください


セミナーまで、あと少しです。

あなたのご参加を、
心よりお待ちしています。




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