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こんにちは。

いつもお読み頂きありがとうございます!

カウンセリングコーチ、愛川よう子です 



今日は、先日Hさんから、

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~もう自分にも子供にも×をつけない心の階段をのぼろう

に頂いた感想を掲載します!



 ようこさんへ

こちらにメッセージ送るのは初めてです。
本日のメッセージを読んで涙が出ました~

0から1に進めばいい、勇み足で10を目指して一人悩んでしまう私が何度も繰り返し頭の中に浮かんできた言葉です。

頭では理解しながら勇み足、確認しながらの一歩ずつ。
そのお陰で人に頼れない私は、よりご縁を広げる事ができました。

頼って甘えて認めてもらって今の私を確認してあげる。
そんなやりとりがたくさんあった一年でした。

一番最初に寄り掛からせて頂いたのがようこさんでよかった。
お電話でのやり取り メッセージでのアフターフォローは自分の気持ちをうまく言えない私を助けてくれました。

ようこさんの懐の大きさが包み込んでくれ温かい気持ちになれたこと、
頼ることにブロックしていた私が、頼っても大丈夫なんだよ~と優しく許可できるようになれました。

もちろん行動をするのは私自身ですが、それを押し付けるのでなく、私から湧きだした気持ちをそっと背中を押してくれる感覚が私には合っていたんだなと思いました。

本当にありがとうございます!

来年はどんな一年にしたいかな、またゆっくり進みながら考えていきたいと思います。

年末年始 とても冷えるみたいですね、お体休める時間はありますか?

ご家族ともどもご自愛してくださいね!


Hさん、いつも心のこもったメッセージをありがとう!!


メルマガで私からのメッセージが届いたようで、本当に嬉しいです




ご縁って、不思議で素晴らしい。

Hさんがこうして折々に下さるコメントやメッセージが、いつも私を支えてくれます。

メッセージを読む度、あぁ、私のやってきている事、やり方は間違いじゃないのかな、これでいいのかなって勇気をもらえます。


そしてまた私のもとに手を伸ばして下さる方に、私のできる精一杯で寄り添っていけるんです。


メルマガでも書きましたが、いきなり10を目指さないでね。

10ではなく1でいいんです。

一歩、一段、一ミリ…

その積み重ねで私たちは生きています。


そしてね、たとえ進まなくても、後戻りしてもいいの。

それはまた意味のあることだから。


私自身も日々、それを実感しています。

失敗したり傷ついたり自己嫌悪しながら、泣いたりしながたら、でも、それが積み重なってまた強い私になっていく。


また何かを得た、気づいた私になっていく。


それでいい。
それが、生きていくってことなんだ。


絶対に無駄な経験など何一つないと信じて生きる。

信じられない時もあるけど、それでもそう信じて生きる。


この一歩、一ミリ、後戻り… 活かすもころす自分次第。

捉え方ひとつで、見える世界は180度変わります。




私のコーチングの師匠もこう言っていました。


「未来は過去のただの延長線上じゃない。未来はその手で作れるんだ」

って。

私たちコーチは、それを本気で信じている人種です。

本気であなたの未来と、あなたの持つ無限の可能性を信じているんです。

たとえあなた自身が信じられない時でも、私は信じます。

あなたの可能性を。
あなたの未来を。



2013年、信じてずっと向き合ってきました。

2014年も、あなたの可能性と未来を信じ続けます。



いつもすべてのご縁に感謝しています。

愛川よう子


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