内田八千代です。
先日、
セラピストtoおしゃべり勉強会
を開催しました。
初めましての方もようこそ✨
皆さんのお話の流れから
努力すればするほどうまくいかなくなる
ある法則についても
レクチャーしました。
たとえば
「もう寝なきゃ。明日やばい」
寝ようとすればするほど眠れなくなる
とか
「食べちゃダメ。体重やばい」
食べないと思えば思うほど食べたくなる
とか
そういう経験、ありますよね
あれって理由があるんですよー！
最後に
「インナーチャイルド３つの誤解」
楽しかったので
また開催したいと思います。
ご参加ありがとうございました！
さて、
頑張り女子にとって
自分の「もう無理」ラインって
よくわからないですよね？
だからひたすらに
頑張っちゃう。
頑張り女子のしんどい面の
ひとつですね。
でもほら、
「頑張ること」って素敵なこと
なんかね、
「頑張らなくてもいいんだよ」
これが流行っちゃって以降、
頑張ってる人って
「認められたいんでしょ」
「褒められたかったんだね」
みたいに捉えられることが増えたけど
とんでもないですよ、これ。
確かにそういう人も
おられるかもしれません。
それが悪いとも思いません。
でも「頑張ってる人たち」って
こうなんでしょ！と
「決めつける」ことは
本当に、本当に。
やめてほしいと思います。
なんなら「頑張り女子」は
誰かに認められたり褒められたりなんて
とっくにされています。
なのに
ひたすら頑張り続けているのは
「自分に満足できないから」
だったりします。
「自分で自分を認められないから」
という方もおられると思います。
どのような背景があったとしても、
それが良いとか悪いとか
いう話ではありません。
ただ、「頑張り女子」は
✨「こまめにチャージ」する✨
ことを意識してもらいたいな
って思います。
だってほら、
あの働き者のスマホですら、
必ず充電が必要じゃないですかー！
電池は必ず、
使い果たすときがくる。
あなたの中の電池、
こまめにチャージ✨してくださいね。
あ、スマホの電池は、
20%を下回る前に充電するのが、
電池が長持ちする方法なんだって。
私たちも意外と
同じかもしれませんよ(*^ーﾟ)b
充電はお早めに
今日もゆるっとふわっと♪
内田 八千代でした
限定22名様→残5名様になりました
かなり手間暇かけているので
追加募集はありません🙏
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