ようやく服を夏仕様に着替えたけど、いきなり薄着で大丈夫かな？
暑くなってくると、ふだん持ち歩いてるインスリンの注入器が温まってしまうそう。
保冷剤とかが必要になってくるから、そろそろ用意を考えないといけない。
お風呂が壊れたので、銭湯に行って来た。
たまーーに行く、近所のいわゆるスーパー銭湯といういやつ。
お風呂に入る前に、血糖を測ったら79でやや低めだったので、かばんに放り込んできたクッキーを食べてからお風呂をいただきました。
銭湯には、ずららーーっとジュースの自動販売機が並んでいて、着いて、まず、低血糖になったら何飲もうかなと物色した。
最近のお風呂やさんは、小銭がなくても、すっぽんぽんでも、フロントでもらったICのブレスレットを自販機にピッ！とかざせばジュースを買える。
その点は安心だね。
お風呂やさんは、うちから車で１５分くらいのところに、４軒ほど。
料金は500円から600円。
今日行ったのはレジャー施設っぽい大きなお風呂屋さん。
お風呂の種類も、冷たいのやビリっとするのやたくさんあるところです。
見た感じ、炭酸風呂が人気みたいだった。
露天風呂と、塩サウナなんかも楽しんできました。
あたしは、カラっとしたサウナより、ジメットしたミストサウナが好きでよく入る。
お風呂やさんに行くと、お風呂上がりにジュースやらアイスクリームやらが食べたくなったりもするねえ。
かといって、ちょっと食べたい。
ってそれだけのために、わざわざインスリンを補給する行程がめんどくさいねー。