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めっちゃ飲みます。
それでも整えてます。笑
いつもありがとうございます
どハマりしているコチラ
ほんのり色づきながら
塗るだけで元からキレイ
に見せてくれる
しかも！
塗るだけで爪のケアになるので、
マニキュア派だけでなく
ジェルネイルのおやすみ期間にも良き
本日ポイント5倍
肌断食ブログ！3年4ヶ月の記録！
皆さまごきげんよう〜！
桜子です
月末の恒例行事、
定期・桜子の肌断食ブログでございます
3年4ヶ月が経ちました
Why 肌断食？ということで、
ざっくり説明しますね
あらゆる化粧品に含まれる
界面活性剤、合成ポリマー、
パラベン等の防腐剤、余計な油分や水分。
「化粧品を使う」ということ自体が、
本来人間の肌に備わっている
肌バリア機能や常在菌を破壊する行為
なんですって〜
なので、
何もしないことが
肌にとって一番良い！
これを知ってしまった桜子。
朝は水洗顔後にごま一粒分のワセリン
夜は純石けんでメイクオフ、洗顔、ごま一粒分のワセリン
私のスキンケアはこれで終了！
化粧水、乳液、クリーム、シートマスク、
美容液、化粧下地もファンデーションも
なーーーんにも使わない！
使うのはコレだけ！
おそらく最安値リンク集
本来、宇津木式では日焼け止めもNGですが、
同じく形成外科医・落合博子先生の話も合わせて、現在の桜子は赤ちゃんでも使える石けんオフのものを使用しています。
肌断食のカサカサっていつまで？
肌断食についてのご質問で
一番多いのが、
「肌断食はじめたてのカサカサはいつまで続きますか？」
というご質問なんです。
これはブログでもリアルでも
よく聞かれるのですが、
ズバリ、人による。
桜子の場合で言うと、
1週間も経たなかったです。
というのも
私は段階的に肌断食をしていったのですが、
洗顔料は使っているが、
保湿はワセリンだけ。
のフェーズが一番乾燥しましたね
洗顔料を辞めた瞬間、
肌のツッパリは無くなったのよ
それだけ洗顔料って
洗浄力が高くて、必要な皮脂さえも
洗い流してしまうのじゃないかと思いますね
いきなり肌断食をする勇気のない方は、
クレンジングと洗顔料を辞めて、
無添加石けんにする。
これだけでもかなり変わると思います
※iPhoneノーマルカメラ、無加工、蛍光灯。
もちろんドすっぴんです！
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