【14回目】RESET BOXを1年以上続けた本音！ファスティングの効果と体重変化を公開

RESET BOX（リセットボックス）とは？3日間ファスティングの流れ

RESET BOX（リセットボックス）という

ファスティングセットを使って

3日間のスケジュールで

ファスティングをしている桜子

3日間と言っても

実際に断食するのは、

たった1日だけ！

ざっとこんな感じです

RESET BOX（リセットボックス）の

セット内容は以下の通り

• 酵素ドリンク　×6
• 麹スープ　×4
• ミールキット（準備食×1、回復食×1）
• ガイドブック

ファスティングに必要なものが

ぜーーーんぶセットになっていて

特別な準備はいらないので、

初心者の方でも

気軽にファスティングできる

これが

RESET BOX（リセットボックス）の

魅力の一つだと思っています♡

RESET BOXを14回続けてわかった本音！実際どうだった？

今回、

14回目のファスティングだったわけですが

そもそも私、

ファスティング？興味あるし、

とりあえず一回やってみるか

くらいのテンションで始めたんですよね

それがなぜこんなにも

回数を重ねているのかと言うと、

毎回やって良かったと思える

体の嬉しい変化があって

なおかつ

カンタンで辛くないから！

めっちゃ食べるし、

酒呑みな私。

だからこそ、

定期的に整える！

これが習慣化してきて

気付けば1年以上経っていたんです

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▶︎ 私が使っているのは、RESET BOX（リセットボックス）です♡

RESET BOXファスティングで実際どれくらい痩せた？

「RESET BOXを使ったら、

実際どれくらい体重が減るの？」

気になる方も多いですよね

私の場合、直近2回はこんな結果でした♡

ちなみに

過去一番大きく減ったのは、

11回目の−1.8kgでした！

→【ファスティング11回目】3日間で-1.8kgだったレポ

このように、

同じ3日間のファスティングでも

毎回同じように

体重が減るわけではありません。

もちろん、

体重変化には食事量や水分量なども影響するので、

「RESET BOXなら○kg痩せる！」

とは一概には言えないと思っています。

ちなみに、

ダイエット目的で使用したモニターさんでは

3ヶ月の使用で

平均−4.8kgという結果も

ただし、こちらは私自身の結果ではなく

モニターの平均値です。

私自身は14回続けてきて、

「体重を落とすこと」よりも

食べるのが大好きな私が、

定期的に体をリセットする習慣

としてRESET BOXを活用しています♡

14回目RESET BOXファスティングのリアルな記録

14回目のファスティングの

詳しいレポはこちらです♡

1日目【準備食】

『ファスティング中、断食よりも「山場」と思う瞬間って？【14回目レポ②】』14回目のファスティングレポ②準備食が意外と山場！？おはようございます〜！昨日からリセットで3日間のファスティングプログラムをスタートしました〜3日間と…hama-sush-jp.pro

2日目【断食日】

『失敗！？断食翌朝の体重を見て首を傾げた理由【14回目レポ③】』ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者として、パート勤務の30代主婦。妊娠出産で人生最大67kgに！  産後ダイエットで−…hama-sush-jp.pro

3日目【回復食】

『ファスティング終了！普通に食べた翌朝、さらに体重減！？【14回目レポ④】』ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者として、パート勤務の30代主婦。妊娠出産で人生最大67kgに！  産後ダイエットで−…hama-sush-jp.pro

RESET BOXのメリット・デメリット

14回使ってきた私が感じる、

RESET BOXのメリット・デメリットを

まとめてみましたよ〜！

とはいえ、

私自身はこれらのデメリットよりも

「ラクに続けられる」というメリットの方が

圧倒的に大きいと感じています。

だからこそ、

気付けば14回目なわけだ

「ファスティングに興味はあるけど、

何から準備したらいいか分からない」

という方には、

RESET BOXはかなり始めやすい

と思いますよ〜

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▶︎ LINEで気軽に質問！サポート付きなのもRESET BOXの安心ポイントです♡

RESET BOXを14回続けている私が、これからも続ける理由

最後に、これだけ言わせてください。

痩せるため、体型維持のため、

それだけのために

私はファスティングをするわけじゃない。

整えるため。

体重増えたら

ファスティングで戻す！とかではなく、

食べるの大好き、

お酒も大好きな桜子が

健康的で美しくいるための習慣の一つ

だと思っております

これからも

めっちゃ食べます

めっちゃ飲みます

でも、整えます！

な、マイポリシーを貫きたいと思います

    

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