私が、勤務している医療機関の男性スタッフが、そこそこ若い年齢で脳梗塞になりました。
健康に関心が高まったと言い、お昼の時に、コンビニでおにぎりに、サラダを追加したと言っていました。
気持ちは、わかります。
でも、コンビニのサラダは、食中毒予防のため塩素につけていると言われています。また、付いているドレッシングには添加物やら、よくわからないアブラも使用されています。そして、量も少なめです。
健康のために配慮していると自分に言いたい消費者をターゲットとした商品ですね。
これを毎日食べて、病気の予防してるつもりでいるのは、あまりにかわいそうと感じ、アドバイスをしました。
毒がたまっているという自覚を持ち、解毒すること。
クロレラやプチ断食をお勧めしました。
足りないと思われるものを補充すること。
ビタミンD、天然塩（少量から）
野菜も、コンビニでなく自前で調達し、ホタテ焼成パウダーや
重曹で洗い農薬を減らして、量をきちっと摂ることなどを
アドバイスしました。
自分への言い訳のために、コンビニで 塩素まみれの
サラダにドレッシングは、うーんどうなんでしょう。
