脱サラしてわかった「当たり前」と思っていることが、実はストレスになっているのかもしれない。

𝐘𝐎𝐊𝐎 ☾·̩͙ あなたを叶える魔法使い
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こんにちは♡

YOKOです🥀🦢

わたし、仕事がストレスだなんて

全然思ってなかったのに

退職後の変化で

こんなに頑張っていたんだ🥺

って体感したんだよね。

数ヶ月前にmacbookを新しく変え変えたんだけど...

いまPCも指紋認証があるのよね。

それで指紋を指定の場所に当てててふと思い出したんだけど、

そういえば、

わたし仕事してた時は

手荒れがひどくて
常にガサガサだったんだよね。

ビニールとか自力では開けられなくて
水をつけて開けたりしてたな〜って。

退職してから弟に会った時は
肌艶が良くなったねって言われて
確かに。と初めて気づいたし

別に便秘で悩んでいたつもりもなかったのに
退職したらやたらめったら快便になったんだ〜。

わたしの場合、
職場のストレスとか
めちゃくちゃ仕事辞めたいとか
嫌いだとか
そういうのって全然なくて

むしろ、

仕事も楽しいし
やりがいもあるけれど
一度きりの人生だし挑戦してみたいな！
って気持ちが強くて辞めたタイプだから

まさか、

自分の身体がそんなにストレスを抱えていたなんて
思ってもみなくて

退職してみて
身体的な変化がいろんなところで現れて
初めて

あ、わたし頑張ってたんだな

って気づいたんだよね。

仕事内容で悩んでたわけでも
人間関係で悩んでたわけでも
ブラックだったとかでも全然なくて

公休は123日とかあったし
有給も取れるし
連休だって7日くらいなら取れるし
残業もせずに定時帰宅していたし

みたいな感じだったけど...

本当に些細な

◻︎毎日決められた時間に同じ場所に行く
とか
◻︎決められたスケジュールで仕事する
とか
◻︎眠いな〜と思っても仕事だから起きなきゃいけない
とか

そういう超当たり前の
そういう誰もが普通にやっていることが

案外、ストレスだったのかもなって
初めて気づいた。

みんなやってるから
これくらいのことは

って思っていることも
もしかすると、

自分にとってはストレスかもしれない

そういう面でも
フリーな働き方はわたしにはあっていたんだな〜って
改めて思った瞬間でした。

では、またね♡

YOKO